Masaje de relajación

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El masaje relajante o anti-estrés, tiene como finalidad relajar y tonificar el sistema nervioso central, disminuir el tono muscular, aliviar los dolores tensionales y el cansancio, produciendo un efecto de bienestar general.

 Este bienestar se manifiesta en una mejora del sueño y una disminución de los dolores de espalda.

El masaje relajante en general debe ser suave y con un tacto delicado pero firme. Los pases deben ser a base de movimientos suaves con un ritmo armónico y sin ninguna brusquedad, siempre agradables, incluso cuando se trabaja sobre contracturas o dolores musculares. Si la tensión muscular es muy intensa deberíamos realizar un masaje relajante descontracturante.

Es muy importante que el masaje se realice en una estancia agradable, con una luz tenue, para crear una ambientación sosegada y acogedora.

Cada sesión suele durar 60 minutos, se recomienda iniciar el tratamiento con 1 sesión semanal, de 3 a 4 sesiones el primer mes y luego distanciar las sesiones acorde a las necesidades de cada paciente.

Los resultados son evidentes a partir de la primera sesión.

Indicaciones:

  • Estrés Físico o emocional.
  • Contractura o Dolor muscular
  • Previo a un evento importante